年間１５０時間無駄にしている時間てなんだと思いますか？
今日は片付けが苦手で探し物ばかりしている人に、少しでもお役にたてる情報をお伝えしていきますね
いつも探し物をしていませんか？
いつもいつも何か探している人っていませんか？
整理整頓が苦手で、使いたい時に使いたいモノがない。
ないと思って新たに買ったら2個以上出てきた人は要注意。
探し物で人生の時間とお金を無駄遣いしていることになります。
かくいう私もその一人でした。
使いたい書類がすぐに出てこない、
ハサミは家に何本あるの？
お店のレジでポイントカードが見つけられず結局ポイントは貯まらないので何のためのポイントカードなのかわからない。
など、失敗談は山ほど…
必要なモノがすぐに使えますか？
人生で無駄なものはないとよく言いますが、探しモノの時間ほど無駄なものはないと思っています。
必要なモノがすぐに使えずイライラしたり、せっかく集中していても気がそれてしまったり。
自分だけでなく、誰かにも迷惑をかけてしまうこともあります。
その原因はモノが多かったり、整理整頓ができていないためそこに何があるのかがわからないから。
まずはバッグの中を整理してみよう
いきなりお部屋の大掃除はハードルが高い。
まずは、バッグの整理という小さいことから始めてみましょう。
かばん、パンパンじゃないですか？
あなたのバッグの中のモノ、必要なものはすぐに取り出せていますか？
なんとなく何かあった時に使うだろうとか、あると便利かも？と、どんどんバッグに入れていませんか？
バッグの中身、全部必要ですか？
その中身、全部必要でしょうか？
一度全部出してみよう。
ポーチに小分けしているものも全部出してみてください。
お財布の中もみてください。
要らないレシートやポイントカード、普段使わない銀行のキャッシュカード類。
メイク直しで使わない、フルメイクできそうな道具たち。
何本も出てくるボールペン。
なぜかハンカチ2枚。
ビニールから飛び出てしまっているティッシュ。
底にある小さなゴミ。
全部必要ですか？
気がつかないうちにたくさんのモノであふれていませんか？
それ本当に使っていますか？
一旦出してみると、使わない物や同じモノが出てきたり、何か代用できるモノまで入っていたりしませんか？
例えば、今スマホでいろいろなことが代用できますよね。
デジカメを持ち歩かなくても、
大きな財布を持ち歩かなくても、
重いスケジュール帳を持ち歩かなくても、
たくさんのポイントカードでパンパンにしなくても、
スマホで代用できちゃいます。
本当に必要なモノは案外少ない。
もちろん、自分がこれは絶対必要と思うモノは残しておきましょうね。
本当に使うモノは意外に少ない
毎日何気なく使っているバッグ。
毎日中身を全部出すこともないかもしれません。
それでいつの間にかモノが増えていたり。
本当に使うものは意外と少ないことがわかったら、そのバッグを持ってみて。
めっちゃ軽くなりません？
知らずしらすのうちに結構重いバッグを持って出かけていたことに気がつくはず。
バッグが軽いと快適。
荷物が軽いだけでフットワークも軽くなる。
心理的にも身体的にも荷物が重いというだけでストレスになってることがあります。
バッグが軽いと身も心も軽くなるような気がしませんか？
スリム化すると最初は不安
最初はそんな気持ちになるかもしれません。
何かあったときは困るんじゃないか？とか、
予備にないと不安とか。
でも実際ほとんど不自由を感じることなく、それどころかバッグが軽くて楽チン！
気分も軽く、不安な気持ちはどこへやら。
ものが少ないと快適！
必要なモノだけが入ったバッグ。
中も見やすく必要なモノはすぐに取り出せるようになりました。
モノを探さなくていい。
モノがあふれていない。
この快適さを経験すると他の場所も整理してみようかなという気持ちになってくる。
少しずつ範囲を広げて整理してみよう。
片付けると時間にも余裕ができてくる。
快適さも広がると気持ちにも余裕ができてくる。
片付けるメリットを感じてしまうと、ついつい自然に片付けてしまうようになりますよ。
スッキリ毎日をごきげんに過ごしましょう。
最後まで読んでくださりありがとうございます。
さあ今日も楽しい1日になりますように♪
